Sua ‘vibração’ é uma maneira sofisticada de descrever seu estado geral de ser. Tudo no universo é feito de energia que vibra em frequências diferentes. Mesmo as coisas que parecem sólidas são feitas de campos de energia vibracional no nível quântico. Isso inclui você.
De uma perspectiva científica e metafísica, somos um ‘ser’ feito de diferentes níveis de energia: físico, mental, emocional e espiritual. Cada um desses níveis tem uma frequência vibracional, que se combina para criar sua vibração geral de ser.
Todas as vibrações operam em frequências altas e baixas, dentro de nós e ao nosso redor. Se sua vibração estiver baixa, será evidente; é simplesmente uma questão de chamar a atenção para a sua situação e, em seguida, trabalhar para corrigi-la.
Talvez o dinheiro não flua mais, sua saúde esteja ruim ou você se sinta cercado de pessoas negativas. Quando sua vibração é alta, no entanto, esta é a bela sensação de viver no fluxo. Aqui você pode estar convidando pessoas inspiradoras para a vida, pulando da cama todos os dias cheio de otimismo, as coisas podem estar indo muito bem nos negócios, talvez seu saldo bancário nunca tenha estado tão bom!
Para os outros pode parecer que você tem toda a sorte do mundo, quando na verdade você mesmo convidou tudo para entrar.
É útil estar ciente de que energia semelhante atrai energia. Por exemplo, eu sei quando minha vibração caiu porque todas as áreas da minha vida são impactadas de alguma forma. Minha energia pode estar fraca ou minha saúde precária, as minhas vendas caem, o dinheiro pode não estar fluindo como deveria.
Se, no entanto, sua vibração é alta, você tem maior probabilidade de atrair para sua vida as pessoas positivas e motivadoras que deseja; você provavelmente está saltando com energia; aquela promoção no trabalho que você esperava que acabou de chegar; as oportunidades parecem cair em seu colo.
Então, como aumentamos nossa vibração? Eu sei que parece complexo, é a mais simples das atividades!
Seguindo estas 8 dicas que vou compartilhar com vc, vc vai começar a atrair mais abundância em sua vida, para que também possa ser visto como o “sortudo”!
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8 maneiras de aumentar sua vibração
1. Torne-se consciente de seus pensamentos.
Tudo o que você pensa, diz ou sente se torna sua realidade. Cada pensamento que vem à sua cabeça tem um impacto sobre você.
Eu sei que É mais fácil falar do que fazer em face da adversidade, certo? Que tal isso, da próxima vez que um pensamento negativo surgir em sua cabeça, reserve um tempo para reconhecê-lo, agradeça por ele ter aparecido e, em seguida, descarte-o e mude-o para o positivo.
2. Encontre algo bonito e aprecie-o.
A beleza está ao nosso redor, mas muitas vezes andamos com nossos antolhos ligados. Pare de correr por um momento e reserve um tempo para ficar ao sol e apreciar o ambiente . Observe a natureza e conecte-se com sua beleza. Aprecie, sinta.
3. Esteja ciente dos alimentos que você ingere.
Alguns alimentos vibram em altas frequências e alguns mais baixos. Se você está consumindo alimentos cobertos de produtos químicos e pesticidas, ou alimentos encontrados em embalagens plásticas, você terá uma vibração mais baixa. Por outro lado, consuma produtos orgânicos de boa qualidade, alimentos como a natureza os deseja, e sinta as altas vibrações se espalharem por todo o seu corpo. Mais importante ainda, preste atenção em como comer certos alimentos faz seu corpo se sentir.
4. Beba água.
Certifique-se sempre de beber bastante água ( filtrada é melhor ) para ajudar seu corpo a funcionar melhor. Como vimos com os alimentos, Aquilo que melhora o funcionamento do seu corpo, melhora sua vibração.
5. Medite.
Sente-se em uma posição confortável, feche os olhos e inspire e expire. Muitas vezes corremos nossos dias com um cérebro disperso, deixando-nos em um estado de ansiedade e estresse. A meditação ajuda a acalmar o seu espírito e a colocá-lo em um estado de paz mental. Apenas 10 minutos de meditação por dia podem mudar sua vida para sempre.
6. Seja grato.
Fazer uma lista de gratidão muda suas vibrações de se concentrar no que você não tem para o que já é abundante em sua vida. Há mais motivos pelos quais você pode imaginar. Por exemplo, todas as noites, quando vou para a cama, escrevo (em um pequeno diário de gratidão) 5 coisas pelas quais sou grato naquele dia. É um exercício maravilhoso.
7. Pratique atos de bondade.
Dar a outra pessoa (sem esperar nada em troca) muda seu pensamento de “Eu não tenho o suficiente” para “Eu tenho mais do que o suficiente para dar aos outros”. Abundância é uma vibração elevada . Na mesma linha, ser gentil (em oposição a ser mesquinho) coloca você em uma alta vibração. Fofoque ou trate mal os outros e sua vibração sofrerá.
8. Faça seu sangue bombear.
A vibração requer movimento ; quanto mais você se move, melhor as vibrações se movem. Portanto, torne-se ativo! Dançar, correr, se exercitar, se divertir! Quanto mais feliz você se sentir, mais atrairá experiências felizes para si mesmo, porque está operando em uma frequência diferente.
Simplesmente comece a incorporar qualquer uma dessas atividades em sua rotina diária e testemunhe os resultados.
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